Ergonomia e Higiene do Sono
EM FRENTE AO COMPUTADOR Use uma cadeira com apoio para as costas e se possível, com apoio também para a cabeça. Coloque um suporte lombar… Read More »Ergonomia e Higiene do Sono
A descrição objetiva e clara para o termo ‘como escolher colchão’ contido ‘como-escolher-colchao’ do site do Instituto Amato é um guia para ajudar as pessoas a escolherem o colchão ideal para suas necessidades de sono. O artigo aborda fatores como o tipo de colchão, tamanho, firmeza, material e preço, além de dicas para testar o colchão antes de comprar. Não há relação direta com as especialidades médicas do Instituto Amato.
EM FRENTE AO COMPUTADOR Use uma cadeira com apoio para as costas e se possível, com apoio também para a cabeça. Coloque um suporte lombar… Read More »Ergonomia e Higiene do Sono