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vitaminas

A página “vitaminas” do site do Instituto Amato traz informações sobre substâncias orgânicas essenciais para o bom funcionamento do organismo humano. As vitaminas são nutrientes que não são produzidos pelo corpo e, por isso, precisam ser obtidos por meio da alimentação ou suplementação. Elas são importantes para diversas funções do corpo, como a manutenção da saúde dos ossos, pele, cabelos, sistema imunológico e nervoso, entre outras. As vitaminas são classificadas em diferentes tipos, como as vitaminas A, B, C, D, E e K, cada uma com funções específicas.

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