Aprenda fazer o Autoexame Da Pele.⠀ ⠀ • Em frente a um espelho, com os braços levantados, examine seu corpo de frente, d…

Aprenda fazer o Autoexame Da Pele.⠀
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• Em frente a um espelho, com os braços levantados, examine seu corpo de frente, de costas e os lados direito e esquerdo; ⠀
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• Dobre os cotovelos e observe cuidadosamente as mãos, antebraços, braços e axilas; ⠀
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• Examine as partes da frente, detrás e dos lados das pernas além da região genital;⠀
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• Sentado, examine atentamente a planta e o peito dos pés, assim como os entre os dedos; ⠀
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• Com o auxílio de um espelho de mão e de uma escova ou secador, examine o couro cabeludo, pescoço e orelhas; ⠀
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• Finalmente, ainda com auxílio do espelho de mão, examine as costas e as nádegas.⠀
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