ganho de massa muscular

O termo “ganho de massa muscular” refere-se ao processo de aumentar a quantidade de tecido muscular no corpo através de exercícios físicos e alimentação adequada. Esse processo é importante para a saúde e bem-estar, pois a massa muscular ajuda a manter a postura, a força e a resistência física. O Instituto Amato é um hospital dia que oferece diversas especialidades médicas, incluindo endocrinologia e cirurgia plástica, que podem auxiliar no processo de ganho de massa muscular de forma saudável e segura.