6 dicas para reiniciar o seu esporte após uma cirurgia na coluna
#1 Procure um bom cirurgião que utilize uma técnica moderna, capaz de preservar a musculatura que será necessária para sua reabilitação. E que entenda a importância do seu esporte pra você!
#2 Procure um bom fisioterapeuta, com experiência em reabilitação da coluna e que tenha experiência também com atletas.
#3 Respeite os prazos sugeridos pelo cirurgião e pelo fisioterapeuta para reinício de cada atividades.
#4 De um passo após o outro, a coluna vai ser adaptar gradativamente ao impacto e aos movimentos que exijam mais dessa região.
#5 Utilize aquela piscina abandonada. A água é excelente aliada na reabilitação.
#6 Faça a reabilitação visualizando as atividades que gosta.
Não é função do médico proibir o paciente de fazer determinada atividade, e sim mostrar os riscos que cada esporte envolve para que possam definir juntos a melhor estratégia para reabilitação.
Vídeos relacionados:
https://youtu.be/VQMmAstTd_4
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Dr. Marcelo Amato – Neurocirurgião e Cirurgião de Coluna
CRM-SP 116.579
CRM-PR 46.833
Médico e Neurocirurgião pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (USP), Doutor em Neurocirurgia (Clínica Cirúrgica) pela Universidade de São Paulo (FMRP-USP), linha de pesquisa em cirurgia endoscópica da coluna na USP e atuação em cirurgia minimamente invasiva do crânio e da coluna.
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