Você já sentiu aquela dorzinha incômoda nos pés? Pois saiba que esse é um problema muito comum e pode ter várias origens. Ficar em pé por muito tempo, usar calçados apertados ou praticar atividades físicas em excesso são alguns dos motivos que podem causar dor nos pés. Mas há também doenças relacionadas que precisam ser diagnosticadas e tratadas corretamente para evitar complicações. Neste artigo, vamos explorar as várias causas da dor nos pés e entender como identificar e tratar cada uma delas. Não perca!
Sumário
A dor nos pés é uma reclamação muito comum e pode ser originada por vários fatores. Ficar muito tempo em pé, sofrer algum tipo de trauma, exagerar na prática de atividade física, usar calçados muito apertados são alguns dos motivos. Contudo, as causas da dor nos pés também podem estar relacionadas a presença de doenças diversas, como veremos com mais detalhes a seguir.
Causas da dor nos pés
As dores nos pés podem ser causadas por problemas ósseos, musculares, lesões e muitos outros. Saiba mais.
Varizes nos pés
Sim, varizes podem ocorrer nos pés, e os pés podem sofrer os sintomas das varizes. Todos os sintomas de uma insuficiência venosa crônica podem ocorrer nos pés.
Neste vídeo, o cirurgião vascular Dr. Alexandre Amato discute a questão das varizes nos pés e a possibilidade de tratamento cirúrgico. Ele explica que os pés são uma região que merece atenção especial, já que estão sujeitos a uma grande pressão hidrostática da circulação. Em casos de varizes superficiais, é possível tratar com procedimentos minimamente invasivos, como laser e escleroterapia. No entanto, em casos de veias maiores, é preciso avaliar a possibilidade de retirada cirúrgica, com cuidado para evitar danos aos vasos linfáticos e a formação de edema. Dr. Amato ressalta que o tratamento deve ser avaliado caso a caso, sempre por um especialista na área.
o Olá sou Doutor Alexandre Amato cirurgião vascular do Instituto Amato e hoje eu vou falar sobre o as varizes nos pés né Será que os médicos não tratam as varizes nos pés Qual que é a questão específica e dessas veias dilatadas e tortuosas nessa região os pés são são responsáveis por suportar a gente né então eles estão sujeitos a uma pressão grande né do nosso corpo inteiro a pressão hidrostática de toda a circulação sendo exercida lá embaixo se as válvulas venosas não estiverem funcionando adequadamente então é sim uma região que merece um cuidado maior e uma atenção maior muitas vezes o cuidado é diferente das varizes das pernas então por isso você pode até se assustar às vezes esse vai fazer uma cirurgia e o médico pode acabar não fazendo a cirurgia dessas veias que te incomodam nos pés mas Há uma razão para isso e a uma solução também então em primeiro lugar a gente tem que o tipo de varizes se forem vasinho superficiais telangiectasias a gente não necessita da cirurgia para tratar pode ser feito com laser com escleroterapia no consultório evitando um procedimento cirúrgico a gente busca sempre os procedimentos minimamente invasivos agora se são veias maiores aí vem a pergunta dá ou não dá para tirar na cirurgia Então anatomicamente os pés também tem dois sistemas venosos tem o sistema venoso superficial e o sistema venoso profundo a questão que nos pés o sistema venoso superficial Ele é bem mais importante do que nas pernas e bem mais importante do que o sistema venoso profundo importância não mas vamo falar de capacidade de retorno venoso Então se a gente tira muitas vezes varicosas grandes do pé de uma vez só É bem capaz que fique com pé inchado além da íntima e com os vasos linfáticos então a gente tenta evitar a retirada brusca e por métodos traumáticos de veias varicosas em pés é possível sim é possível Desde que seja pouco que seja bem localizado e que não seja algo muito agressivo isso quem vai julgar tem que ser o especialista na área que é o cirurgião vascular agora os pés eles ficam é sempre expostos ao atrito com o sapato Então essas veias varicosas elas ficam sujeitas ao sangramento que seria Vale com a GIA alguma alguma lesão traumática E mesmo uma tromboflebite seria a formação de um trombo nessa Veia fica dolorido vermelho é sensível ao toque Então essas veias realmente podem incomodar bastante e merecem ser retiradas Mas a gente sempre vai buscar então um método menos invasivo é possível também fazer o tratamento de veias varicosas relativamente grandes nos pés com laser transdérmico ou seja sem a cirurgia mas é óbvio que isso precisa de avaliação agora a coroa flebectasica são os vasos que passam em volta do tornozelo eles passam pelo malelo aquele ossinho do lado do pé e vão para baixo esses vasinhos se a uma coroa flebectasica isso sugere que pode haver também uma insuficiência venosa para cima uma insistência de safena uma insuficiência de vasos maiores então pode ser necessário o tratamento desses vasos maiores antes de buscar o tratamento estético das veias nos pés gostou do nosso vídeo e inscreva-se no nosso canal compartilhe com suas amigas e até a próxima E aí [Música] E aí E aí [Música]
Neuroma de Morton
Doença provocada por alguma lesão ou pressão em decorrência do uso de calçados apertados ou de salto muito alto, por exemplo. A sensação é de que há algo no sapato, como uma pedra ou uma meia dobrada.
Além da dor aguda, outros sintomas que os pés apresentam são ardência e dormência na planta ou nos dedos.
Fasceite plantar
A dor é decorrente da inflamação da fáscia plantar, um tecido fibroso que cobre toda a musculatura do pé. É uma das doenças mais comuns, geralmente causadas pelo excesso de caminhada ou por passar muito tempo em pé.
A dor se instala na sola do pé e costuma se manifestar com mais intensidade pela manhã. Se não for tratada, a fascite plantar pode prejudicar a mobilidade do indivíduo.
Trombose venosa profunda
A trombose venosa profunda acontece quando um coágulo interrompe o fluxo sanguíneo, impedindo que o sangue retorne da região das pernas. A falta de retorno venoso causa dor e inchaço na perna e nos pés.
Além de dor, a TVP pode apresentar edema, vermelhidão, sensação de calor e rigidez na pele.
Tromboflebite superficial
A tromboflebite também é derivada da coagulação sanguínea, que se origina devido à má circulação. Porém, de uma veia mais superficial. Os sintomas incluem dor, inchaço, vermelhidão e veias saltadas.
A tromboflebite raramente pode evoluir para complicações mais graves, como embolia pulmonar ou trombose venosa profunda.
Bursite
A bursa é um saco pequeno, que contém líquido no seu interior, formado quando ocorre atrito na região. Tem a função de proteger os ossos, servindo como amortecedor.
Contudo, a bursa pode inflamar e causar dor nos pés. Essa inflamação pode ser causada por pisada errada ou uso de calçados inapropriados.
Neuropatia diabética
Uma das causas mais comuns da dor nos pés, a neuropatia diabética é uma complicação do diabetes e pode provocar, além de dor, dormência e baixa sensibilidade nas extremidades, como mãos e pés.
Neste vídeo, o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, fala sobre a importância de cuidar dos pés, principalmente para aqueles que têm pé diabético ou fragilidades nos pés. Ele dá dicas como lavar e secar bem os pés, aparar as unhas corretamente, usar meias viradas para fora, utilizar sapatos apropriados, inspecionar os pés diariamente e evitar andar descalço ou usar chinelos de dedo. O médico enfatiza a importância de evitar infecções nos pés, que podem se desenvolver em feridas pequenas, e sugere cuidados que ajudam a prevenir complicações.
Olá sou Dr. Alexandre Amato cirurgião vascular do Instituto Amato e hoje estou aqui nessa obra de arte. Pedestre do artista plástico Eduardo Srur para lembrar as necessidades que a gente tem de cuidar do pé principalmente no pé diabético. Então, o pé diabético uma situação onde pequenas feridas podem se desenvolver infecções bem grandes. Obviamente todos esses cuidados valem não só para quem tem pé diabético mas também para quem tem alguma infecção alguma fragilidade, linfedema, erisipela. Todos esses cuidados então valem para quem tem algum problema de fragilidade nos pés. Então vamos lá. A primeira dica é lavar bem os pés e secá-los após lavar. Então é sempre importante deixá-los bem secos para evitar que algum fungo se aproveite dessa umidade instalando se nesse local. Segunda dica é manter as unhas bem aparadas evitando machucar ao cortá-las. A terceira dica seria usar as meias viradas quando costura para fora a costura. Você pode pensar muito molinha não pode machucar mas para quem tem o pé diabético que é uma situação em que há uma diminuição da sensibilidade dos pés a pessoa não sente, então essa postura pode ficar raspando por muito tempo no mesmo local acaba e acaba formando uma ferida mais tarde no final do dia. Isso sem sentir nada, então, uma dica seria virar essa postura para fora. Outra dica é o uso de sapatos apropriados. No caso de diabetes existem sapatos próprios sem costura por dentro e extremamente acolchoados. Então existem várias marcas no mercado. Procure algum sapato que proteja os pés de forma que não forme feridas. Outra dica é a troca frequente das meias e intercalar o uso de sapatos para evitar a proliferação de fungos dentro deles. Esses fungos podem acabar desencadeando infecções nos pés. Mais uma dica seria: todos os dias inspecionar os pés fazer um diagnóstico, olhar os próprios pés com cuidado procurando pequenas feridinhas, essas pequenas feridinhas podem acabar no final de um longo dia ficando maiores e infeccionadas, então pequenas queridinhas têm que ser cuidadas desde cedo lavando muito bem, podendo ser com água e sabonete mantendo bem limpa o mesmo, e seco. No caso do pé diabético também é importante tomar cuidado com a temperatura. Então ao entrar numa água quente, por exemplo, numa banheira alguma coisa sem tomar muito cuidado e sentir a temperatura com o dorso da mão antes, exatamente por causa da diminuição da sensibilidade dos pés, a pessoa pode não ter essa noção de que está muito quente e acaba tendo uma queimadura. Então sinta a temperatura da água antes com o dorso da mão com o cotovelo antes de entrar numa banheira quente. Não precisa ser frio obviamente tem que ser uma água morna mas evite o uso os excessos de temperatura: tanto ou muito frio quanto muito quente. O Morno seria o ideal. Muito cuidado também ao andar descalço exatamente pela falta de sensibilidade nos pés. Pode não sentir pequenas pedrinhas, pequenas machucadinhos que numa pessoa que tenha uma sensibilidade normal pode não desencadear nada, mas em pessoas com mais essa diminuição da sensibilidade pode acabar crescendo e virando um problema muito maior. Então não ande descalço. Evite chinelos de dedo que também pode propiciar o tropeço e acabar machucando mais ainda. Busque calçados confortáveis e protegidos tomando todos esses cuidados é capaz de você evitar uma grande infecção no pé diabético e evitando um problema muito maior. Se você gostou do nosso vídeo curta nosso canal. Assine. Compartilhe. Clica no Sininho aqui embaixo que é assim você vai receber as novidades. Até a próxima.
Dedos em martelo
Anomalia física no dedo dos pés causada por uso intenso de sapatos de bico fino ou salto alto ou artrite reumatóide. O dedo fica retraído, causando dor e podendo ficar imóvel com o passar do tempo e a evolução do problema.
Salto alto ou sapatos mal ajustados
O uso de salto alto ou de sapatos mal ajustados aos pés causa pressão nos nervos, altera o formato dos dedos, causando dor e vários desconfortos. O incômodo pode ser intensificado pelo uso constante desse tipo de calçado ou por ficar muito tempo em pé com ele.
Unhas encravadas
Outro problema muito comum e que causa muita dor nos pés é a unha encravada. O motivo é a inflamação provocada pela pressão da unha sobre a pele, uma condição comum quando a unha não é cortada corretamente ou também pelo uso contínuo de sapatos de bico fino.
Metatarsalgia
Doença que atinge a parte da frente dos pés, na região dos metatarsos causando inflamação e dor. Geralmente, é causada por uso de sapatos inadequados, salto alto, calosidades, exercício físico em excesso, sobrepeso, etc.
Osteoartrite (artrose)
A artrose nos pés é provocada por causa da fragilidade da cartilagem da região. Esse desgaste favorece o contato entre os ossos e, como consequência, a dor. A idade é um dos principais fatores de risco, mas a artrose também pode ser causada por esforço repetitivo, excesso de peso, problemas nos ossos, calçados inapropriados, etc.
Osteomielite
Infecção que atinge os ossos, provocada por fungos e bactérias que entram na pele por meio de lesões. a osteomielite pode atingir qualquer osso do corpo e, além de dor, causa calor, vermelhidão, inchaço, fadiga, febre e mal-estar.
Pé de Charcot
Essa também é uma complicação do diabetes, que causa deformidade nos ossos e nas articulações, estimulando a distribuição anormal de peso sobre os pés, podendo causar úlceras plantares.
Pode causar dor, inflamação, fragmentação óssea e deformidades físicas na região afetada, com ossos proeminentes.
Doença óssea de Paget
Doença que atinge qualquer parte do corpo humano e atrapalha a renovação óssea. Pode ser assintomática ou causar incômodos diversos, como dores, rigidez e malformações ósseas. A complicação mais comum é a osteoartrite.
Neuropatia periférica
Doença que atinge os nervos presentes na região periférica do corpo, como os pés, por exemplo. Pode ser causada por diabetes, mas também por lesões ou infecções. A dor é o principal sintoma, seguido de dormência, formigamento e fraqueza nas pernas.
Verrugas plantares
Também conhecida como olho de peixe, a verruga plantar é uma lesão cutânea, bastante dolorosa, que surge na parte de baixo do pé, bem próximo aos dedos. É causada por um vírus, muito comum em crianças e adolescentes, e tem a aparência arredondada e protuberante.
Artrite reumatoide
A artrite reumatoide é uma doença autoimune, que ataca as juntas da região dos pés, provocando vários desconfortos, como dor, inchaço, calor, calos dolorosos, fadiga e rigidez.
Artrite séptica
Infecção causada por uma bactéria logo após a realização de um procedimento cirúrgico. A presença de alguma lesão pós-cirúrgica favorece o surgimento do problema, que costuma atingir qualquer articulação do corpo humano.
Os sintomas mais comuns são a dor intensa, a dificuldade de movimentos, vermelhidão, febre e queimação na articulação.
Fraturas por estresse
São pequenas fissuras que surgem nos pés em decorrência de excesso de peso ou devido ao esforço repetitivo, como corridas, saltos ou outros exercícios de alto impacto. Os sintomas envolvem dor e inchaço local.
Síndrome do túnel de tarso
Causada pela pressão ou por alguma lesão no nervo que liga o calcanhar e a sola do pé, causando dor nos dedos, no pé como um todo e no tornozelo. Também pode causar queimação e formigamento e se manifesta durante a caminhada, com alívio de sintomas durante o repouso. É análoga à síndrome do túnel do carpo nas mãos.
Tendinites
A tendinite é uma lesão causada por sobrecarga ou por esforço repetitivo. É muito comum entre os praticantes de corrida, causando dores intensas, fisgadas, formigamento e rigidez.
Tumor
Tumores também podem causar dor nos pés e são causados, em sua maioria, por lesões ou traumas na região. O Neuroma de Morton é um exemplo desse tipo de desconforto e que pode causar dor e desconforto ao caminhar.
Além destas, existem outras possíveis causas para a dor nos pés, como:
- Pé plano
- Osteófitos: esporão no calcanhar
- Calos e calosidades
- Hematomas
- Gota
- Tendinite de Aquiles
- Ruptura do tendão de Aquiles
- Fratura por avulsão
- Fratura no tornozelo, pé e dedos
- Joanete
Como vimos, existem muitas causas da dor nos pés. Para identificar o seu problema de forma correta e segura, procure um clínico geral. Caso seja necessário, ele fará o encaminhamento para um especialista responsável pelo diagnóstico e tratamento adequado da doença.
Prof. Dr. Alexandre Amato
