GH e o Envelhecimento: A verdade sobre os efeitos do hormônio do crescimento na luta contra o envelhecimento. Muitos acreditam que o GH pode retardar o processo de envelhecimento, mas será que isso é realmente verdade? Descubra a função do GH no corpo humano, quem realmente precisa de reposição hormonal e os possíveis efeitos colaterais do uso em adultos saudáveis. Além disso, conheça algumas dicas para viver mais com qualidade de vida sem depender de hormônios sintéticos. Leia mais neste artigo da Clínica Amato.
Sumário
O hormônio do crescimento (GH) é capaz de retardar o envelhecimento?
É atribuído ao GH a função de retardar o processo de envelhecimento. Mas antes de qualquer conclusão é necessário compreender as maneiras de promover o envelhecimento saudável.
O GH é uma pequena proteína produzida pela hipófise – uma glândula do tamanho de uma ervilha, situada na base do cérebro. Tem a função de estimular o crescimento durante a infância e ajuda na manutenção dos tecidos e órgãos ao longo da vida.
A hipófise libera o GH em pulsos: os níveis sobem com exercício, trauma, e durante o sono. Sob condições normais, a maior quantidade de GH é produzido durante a noite. Isto explica porque exames de sangue esporádicos para medir os níveis de GH não têm sentido, pois níveis altos e baixos alternam-se durante todo o dia. Para fazer o diagnóstico de deficiência de GH é necessário realizar o teste de estímulo da produção de GH.
Estudiosos que avaliaram cuidadosamente a produção de GH notaram que este se eleva durante a infância, tem picos durante a puberdade, e diminui a partir da meia idade.
O GH atua sobre diversos tecidos em todo o corpo. Em crianças e adolescentes, estimula o crescimento dos ossos e cartilagens. Em pessoas de todas as idades, o GH aumenta a produção de proteínas, promove a utilização de gordura, interfere na ação da insulina, e aumenta os níveis de açúcar no sangue.
Na meia idade, a hipófise lentamente diminui a produção do GH. Esta diminuição natural, levou ao interesse no uso de hormônio de crescimento sintético na tentativa de retardar o envelhecimento e seus sintomas.
Atualmente, há pouca evidência que o GH ajude adultos saudáveis a recuperar a juventude e a vitalidade.
No vídeo, a apresentadora fala sobre o hormônio do crescimento, também conhecido como GH. Ela explica que o GH é produzido pela hipófise e é responsável principalmente por estimular o crescimento em crianças. Além disso, o GH tem outras funções no organismo, como promover a queima de gordura, reparar fibras musculares, atuar na saúde óssea e restaurar a qualidade de células.
No entanto, a apresentadora alerta que o uso do GH como anti-envelhecimento não é adequado, pois pode trazer mais malefícios do que benefícios. Em excesso, o GH pode causar problemas como diabetes, aumento do coração, eventos cardiovasculares, proliferação de tumores e alterações em tendões e articulações.
Ela ressalta que existem indicações médicas para o uso do GH em casos de cirurgias na hipófise, trauma crânio encefálico, deficiência do hormônio em crianças e outras síndromes de resistência ao hormônio. No entanto, para quem não está nessas situações, os benefícios não compensam os riscos.
Por fim, a apresentadora dá algumas dicas de como otimizar a produção hormonal naturalmente, como ter um sono de qualidade, praticar atividade física regularmente, ter um período em jejum e consumir menos alimentos ricos em carboidratos. Ela recomenda consultar um endocrinologista para saber os riscos e benefícios do uso do GH.
E aí [Música] Oi tudo bem pessoal hoje eu vou falar para vocês tudo que vocês precisam saber sobre o GH o hormônio do crescimento antes de começar eu gostaria de convidar vocês assim inscrever no canal ativar as notificações para receber aí quase diariamente vídeos com informações de qualidade sobre saúde medicina então o que que é o GH o GH o hormônio produzido pela hipófise glândula bem pequena localizada na base do crânio lá na nossa cabeça do cirurgia e ele é responsável principalmente como o nome mesmo fala de estimular o crescimento principalmente em crianças que é o momento aí onde há maior produção de GH mas A grande questão é que ele não atua somente estimulando o crescimento ele tem outras funções no organismo que aí onde ganha o interesse de algumas pessoas que acabam querendo usar esse hormônio como anti-envelhecimento anti bom então vamos saber o que que esse hormônio faz para o nosso organismo e quais seriam os possíveis riscos ou benefícios desse uso do hormônio de crescimento o hormônio do crescimento além da função de crescimento lá na infância que aumento onde ele é mais produzido não é produzida em maior quantidade ele também tem outras funções no organismo EA continua atuando inclusive no adulto que já cresceu e quais são as atuações desse hormônio ele age promovendo a queima de gordura ele age nos músculos reparando fibras musculares para que você consiga ter uma saúde muscular adequada age também na saúde óssea em diversos outros pontos do organismo restaurando aí é a nossa qualidade de células ela tem uma ele tem uma ação reparadora por isso que ganhou em o interesse do uso anti-raid né antienvelhecimento e e tem todas as suas críticas né em relação a ele porque afinal não existe aí é melhor terapia anti-envelhecimento com um estilo de vida saudável é você utilizar hormônios com fim de anti-envelhecimento isso não é adequado isso não pode ser feito porque sempre vai trazer mais malefícios do que benefícios bom então vê no as ações do GH no organismo a gente fica tentado a querer de fato usar essa medicação aí para melhorar queima de gordura melhorar músculo né massa muscular a gente fica bem tentada a usar esse hormônio Mas quais seriam os potenciais riscos de utilizar esse hormônio para quem não precisa somente com esse efeito aí de retardar o envelhecimento o GH ele está em excesso em pessoas que têm uma doença chamada acromegalia nesses pacientes já é sabido que eles têm o maior risco de morrer por infarto eventos cardiovasculares eles também têm maior incidência de pólipos e tumores intestinais tem diabetes como consequência do excesso do hormônio do crescimento isso tá bem associado além de também ter alterações em tendões em articulações de forma que possa vai dormir compressivas como a síndrome do túnel do carpo que é uma situação onde é uma compressão de nervos da mão e uma sensação de formigamento constante nas mãos bom então por mais que seja um hormônio que tem aí benefícios e nós temos eles na vida adulta a gente não tem deficiência de GH no adulto a gente só tem menos do que o que tenho é na infância Porque afinal a gente já passou o período do crescimento e essa queda fica só para Essas funções de reparação que o GH tem seu doença uma dose do hormônio a lenda que a gente já tem com fins estéticos para retardar o envelhecimento o custo disso para o nosso organismo com essas consequências como diabetes como a gente já sabe risco de aumento do coração e eventos cardiovasculares proliferação de tumores o DH já tá bem associado ao estímulo de proliferação de células cancerígenas os riscos desse uso não compensam os benefícios desse uso aí para retardar o envelhecimento então se você ficou tentado Em algum momento aos essa terapia hormonal a obter os benefícios pensa que os riscos são maiores e não vale a pena existe Claro as indicações médicas do uso de GH pacientes que sofreram cirurgias na hipófise ou mesmo TCM é um trauma crânio encefálico que acaba às vezes alterando o funcionamento da hipófise então alguns adultos precisam sim fazer a reposição do GH e crianças com deficiência desse hormônio outras síndromes de resistência a esse hormônio Ou baixa estatura muito intensa muito grave também tem suas indicações de usar o GH Mas aquela pessoa que não está nessas situações os benefícios não compensam os riscos por isso se você está pensando em utilizar essa medicação esse hormônio vale a pena você consultar um endocrinologista de confiança saber os riscos e os benefícios desse uso para tomar a melhor decisão para sua saúde não existe uma forma de naturalmente a gente estimular otimizar o nosso próprio GH na verdade a princípio não existe nenhum estudo confirmado isso mas a gente sabe que existem algumas situações onde o GH ele é produzida em maior quantidade como por exemplo no sono profundo por isso ter um sono de qualidade é essencial para você ter qualidade de vida além dos diversos benefícios tem uma maior produção de GH no momento do sono profundo outras situações que estimulam a produção de GH a prática regular de atividade física e também um período em jejum quando estamos em jejum a gente produz mais quantidade de GH Além disso algumas situações em relação à alimentação a gente sabe que a insulina é secretada em grande quantidade quando a gente tem uma alimentação rica em carboidratos ele inibe a secreção do GH então também poderia ser favor e não consumir tantos elementos aí tanto os alimentos que elevam a produção de insulina que seriam os carboidratos Simples então vejo um estilo de vida saudável já é suficiente para que você produz os hormônios necessários para envelhecer com qualidade o GH também está envolvido na produção de colágeno que repara as feridas e melhora também a qualidade da pele Então agora que você já sabe aí formas saudáveis de otimizar a sua produção hormonal de diversos hormônios inclusive do DH e já tirou algumas dúvidas sobre esse hormônio se resta mais alguma dúvida pode deixar nos comentários não se esqueça de se inscrever no canal ativar as notificações E caso de dúvida sobre esse hormônio e procure o seu endocrinologista
Quem realmente precisa tomar GH?
O GH sintético é de uso injetável e está disponível apenas por prescrição. É aprovado para o tratamento de adultos que têm de fato deficiência de GH – e não para ser usado no declínio esperado com o envelhecimento.
A deficiência de GH em adultos é rara e pode ser causada por adenoma hipofisário – um tumor na glândula – ou por consequência ao tratamento de um tumor na hipófise com cirurgia ou radioterapia. Para os adultos que têm deficiência do GH, a reposição com o GH sintético pode:
- Aumentar a densidade óssea
- Aumentar a massa muscular
- Diminuir a gordura corporal
- Aumentar a capacidade à exercícios
O que o GH causar em adultos saudáveis?
Estudos com GH realizados em adultos saudáveis são limitados. Embora pareça que as injeções de GH possam aumentar a massa muscular e reduzir a quantidade de gordura corporal em idosos saudáveis, o aumento dos músculos não se traduz em aumento da força e da performance. Ainda não está claro se o GH pode proporcionar outros benefícios para adultos saudáveis.
Quais são os riscos de tomar GH, se você não precisa?
O GH pode provocar vários efeitos secundários em adultos saudáveis, incluindo:
- Síndrome do túnel do carpo
- Inchaço nos braços e pernas
- Dor nas articulações
- Acromegalia, aumento das extremidades
- Dor muscular
- Em homens, aumento do tecido mamário (ginecomastia)
- Predisposição a condições como a diabetes e as doenças cardíacas .
Até 30% dos pacientes apresentam efeitos colaterais.
Algumas pesquisas sugerem que os efeitos colaterais do tratamento com GH podem ser mais frequentes em adultos mais velhos do que em adultos jovens. Como os estudos com adultos saudáveis são de curto prazo, ainda não está claro se os efeitos colaterais são piores ou menores. Além disso, a suspeita que o GH pode aumentar a incidência de câncer, especialmente o de próstata, ainda não está confirmada.
O GH pode ser tomado em forma de pílula?
Alguns sites vendem GH em comprimido e afirmam que ele produz resultados semelhantes à forma injetável da droga, eventualmente, esses suplementos são chamados de liberadores de GH. Não há nenhuma prova de que essas afirmações são verdadeiras. Da mesma forma, não há nenhuma prova de que os remédios homeopáticos alegando conter GH contenham de fato.
Como viver mais com qualidade de vida ?
Todos desejam viver por muito tempo, mas ninguém quer se tornar velho. Até que mais estudos sejam feitos, o GH não parece ser seguro e eficaz para os atletas e homens idosos saudáveis.
Mas isso não significa que devemos acreditar que não há como retardar os sinais do envelhecimento. A combinação dieta e exercício já demonstrou seus benefícios além se ser bem mais barata do que hormônios que apresentam comprovados efeitos colaterais. É importante fazer uma ingestão moderada de proteínas, com um regime equilibrado de exercícios. Na programação da atividade física não se pode esquecer do treinamento resistivo (musculação) duas a três vezes por semana para aumentar a massa muscular e a força. Assim é possível reduzir o risco de muitas doenças crônicas, melhorar o vigor e a energia para viver ainda mais, retardando o lento o tique-taque do relógio.
O vídeo aborda a questão do uso do hormônio do crescimento (GH) em crianças e suas indicações. O uso de GH pode promover ganho de estatura, mas é importante que seja bem indicado para evitar riscos e prejuízos. Acompanhamento com um endocrinopediatra é essencial para avaliar o custo-benefício do uso do GH. Algumas indicações incluem crianças com deficiência de GH, nascidas pequenas para idade gestacional, com síndromes como Turner e Prader-Willi, insuficiência renal crônica ou baixa estatura idiopática. O SUS fornece GH em algumas dessas situações, o que é benéfico devido ao alto custo da medicação. Há riscos associados ao uso de GH, como aumento da síndrome metabólica, epifisiólise de fêmur, dores de cabeça e outras alterações. Portanto, a criança deve ser bem selecionada para o uso do GH e os pais devem estar cientes dos riscos e benefícios.
Será que meu filho precisa usar GH? O hormônio do crescimento? Se você já se fez essa pergunta, está na dúvida segue comigo até o final do vídeo que eu prometo te dar uma luz e uma resposta pra esse questionamento. Antes de continuar, convido vocês a se inscreverem no canal, ativar as notificações e estar sempre recebendo conteúdo de qualidade. O hormônio do crescimento, ele tem algumas indicações precisas pro seu uso. Já é senso comum na população que o uso do hormônio do crescimento em crianças promove um ganho em estatura. No entanto, quando ele é mal indicado, o ganho em estatura não é significativo e, inclusive, pode trazer prejuízos pras crianças que os pais têm que estar atentos, realmente, pra ponderar quando que há uma boa indicação pra que não aumente os riscos das crianças sem trazer benefícios em estatura. E somente com acompanhamento com bom endocrinopediatra, os pais vão poder ponderar esse custo benefício do uso do GH em cada criança. O GH, o hormônio do crescimento, tem indicações precisas como, por exemplo, em crianças que nasceram com deficiência do hormônio do crescimento, uma situação que é rara, em crianças que nasceram, que a gente chama de PIG, ou seja, pequenas pra idade gestacional e não conseguiram entrar no canal familiar de estatura, continuaram com a estatura abaixo do que é esperado para aquela família, essa também é uma indicação do uso do GH, crianças com algumas síndromes, como síndrome de Turner, síndrome de Prader-Willi pode ter benefício com o uso do GH, crianças com insuficiência renal crônica também podem se beneficiar e também crianças com o que a gente chama de baixa estatura idiopática que é quando a criança tem uma estatura abaixo do esperado para aquela família e não se sabe uma causa, já investigaram deficiência de GH, já investigaram alguma síndrome e nada aparece, simplesmente a criança é extremamente saudável, mas cresce no estatura abaixo do que o esperado, essa também é uma indicação do uso do hormônio. Lembrando que o SUS fornece GH em algumas situações como citadas, deficiência do hormônio de crescimento, crianças que nasceram pequenas pra idade gestacional e não conseguiram recuperar a estatura, crianças com síndrome de Turner ou Prader-Willi. O GH é uma medicação muito cara e fornecimento pelo SUS nessa situação é de grande benefício pra essas crianças que vão ter um ganho estatural significativo. Existe riscos do uso do GH e quem for fazer esse uso tem que tá bem orientado em acompanhamento com seu endócrinopediatra. Existe o risco de aumentar risco de síndrome metabólica no futuro dessas crianças, também uma situação que nós chamamos de epifisiólise de fêmur que é uma alteração que acontece no osso da coxa que a criança tem que ser submetida a uma cirurgia, pode haver dores de cabeça e outras alterações, ou seja, o uso do GH não é isento de riscos e a criança tem que ser muito bem selecionada pra usar medicação porque quando há uma boa indicação essas crianças vão ter um ganho em estatura significativo e vai valer a pena o uso. Se você tem alguma dúvida se o seu filho precisa usar GH ou alguma criança que você conheça, os riscos, os benefícios, se você consegue pegar pelo SUS essa medicação, deixe aqui um comentário e se gostou desse vídeo compartilhe com alguém que também possa se beneficiar com essas informações.
