Dor de cabeça e cefaléia: o que fazer?
Você já teve dor de cabeça? Quase todos nós já passamos por essa experiência desconfortável em algum momento da vida. Mas você sabia que a… Continue a ler »Dor de cabeça e cefaléia: o que fazer?
Dor de cabeça tensional é uma condição caracterizada por uma dor de cabeça constante e pressão na região da testa, têmporas e nuca. É causada por tensão muscular na região do pescoço e da cabeça, geralmente devido ao estresse, ansiedade, má postura ou fadiga ocular. A dor pode ser leve a moderada e pode durar de algumas horas a vários dias. O tratamento inclui relaxamento muscular, fisioterapia, medicação analgésica e mudanças no estilo de vida para reduzir o estresse e a tensão muscular.
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