Tomate é um fruto comestível, de cor vermelha ou amarela, com formato arredondado ou oval. É rico em nutrientes como vitaminas A, C e K, além de minerais como potássio e ferro. O tomate é utilizado na culinária em diversas receitas, como saladas, molhos e sopas. Além disso, é considerado um alimento saudável por possuir propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Qual seria o segredo para um coração mais saudável? Exercícios físicos regulares, controle de peso e evitar tabaco são algumas práticas destacadas por médicos em… Continue a ler »20 alimentos para um coração saudável: descubra agora!