Tomates é um termo que se refere a um tipo de fruta comestível, geralmente de cor vermelha, utilizada na culinária em diversas receitas, como saladas, molhos e sopas. Os tomates são ricos em nutrientes como vitaminas A, C e K, além de minerais como potássio e ferro. Eles também possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, podendo contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares e câncer.
Você sabia que existem dois tipos de colesterol em nosso corpo, o bom e o ruim? O LDL é o vilão, responsável por acumular nas… Continue a ler »Descubra como controlar o colesterol sem usar medicamentos