A dieta cetogênica é um plano alimentar que consiste em reduzir drasticamente a ingestão de carboidratos e aumentar a ingestão de gorduras e proteínas. O objetivo é fazer com que o corpo entre em um estado de cetose, em que utiliza a gordura como fonte de energia em vez de carboidratos. Essa dieta é utilizada como tratamento para algumas condições médicas, como epilepsia refratária e obesidade.
Você sabe quais são os alimentos permitidos e proibidos na dieta cetogênica? A dieta cetogênica ajuda a perder peso através de uma alimentação com quase… Continue a ler »Quais são os alimentos permitidos e proibidos na dieta cetogênica
Talvez você já tenha ouvido falar da dieta cetogênica, mas você sabe como funciona? A dieta cetogênica surgiu como um tratamento para pacientes com crises… Continue a ler »Como funciona a dieta cetogênica
Essa dieta ajuda a emagrecer, mas, você conhece os outros benefícios da dieta cetogênica? Quando se fala em perder peso, a dieta cetogênica está entre… Continue a ler »Benefícios da dieta cetogênica
Quer emagrecer? Confira o cardápio para dieta cetogênica. Se você está sem ideia de como começar a dieta cetogênica, então esse cardápio pode servir como um… Continue a ler »Cardápio para dieta cetogênica