Nozes é um termo que se refere a um tipo de fruto seco, geralmente com casca dura e sabor característico. As nozes são ricas em nutrientes como proteínas, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, e podem trazer benefícios para a saúde quando consumidas com moderação. No entanto, pessoas com alergia a nozes devem evitar o consumo desse alimento, que pode causar reações graves. Não há relação direta entre o termo “nozes” e as especialidades médicas do Instituto Amato.
Qual seria o segredo para um coração mais saudável? Exercícios físicos regulares, controle de peso e evitar tabaco são algumas práticas destacadas por médicos em… Continue a ler »20 alimentos para um coração saudável: descubra agora!
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