Cuidado com o Dr Google. As informações estão lá, mas é preciso discernimento profissional para saber aplicá-las e julgá-las. Muitas decisões erradas não têm volta…
Use menos o Dr. Google
Não perca esses artigos também:
A Cúrcuma e Seus Multifacetados Benefícios para a Saúde
A cúrcuma, conhecida cientificamente como Curcuma longa, é uma raiz da família do gengibre amplamente valorizada por suas propriedades medicinais e uso culinário, especialmente na… Continue a ler »A Cúrcuma e Seus Multifacetados Benefícios para a Saúde
A Importância do Sono: Entendendo e Melhorando a Higiene do Sono
Dormir não é apenas um hábito de luxo ou uma opção de estilo de vida – é uma necessidade biológica fundamental. A qualidade do sono… Continue a ler »A Importância do Sono: Entendendo e Melhorando a Higiene do Sono
Regulando o relógio biológico com a melatonina: como funciona?
Você sabe o que é a melatonina? Esse hormônio produzido pelo corpo humano é conhecido como “hormônio do sono” e é responsável por regular nosso… Continue a ler »Regulando o relógio biológico com a melatonina: como funciona?