Artigos sobre alimentação saudável, nutrição e dietas para prevenção e tratamento de doenças. Dicas para uma vida mais saudável. #saúde #alimentação
A dieta low carb, sem carboidratos leva a formação de corpos cetônicos e tem efeitos profundos na saúde, muitas vezes benéficos. Dr Alexandre Amato, cirurgião… Continue a ler »Descubra a Dieta cetogênica, que é solução para muitos problemas de saúde.
Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato fala sobre a dieta anti-inflamatória. Essa é a dieta inicial de quem tem lipedema, mas também pode… Continue a ler »O que é a Dieta antiinflamatória?
Vamos direto ao assunto? Há muita confusão quando se trata de saúde e nutrição. As pessoas, mesmo especialistas qualificados, muitas vezes parecem ter opiniões opostas.… Continue a ler »27 Dicas de Saúde e Nutrição que São Baseadas em Evidências
Imagine um mundo onde a chave para a saúde, bem-estar e longevidade está ao alcance de todos, apenas com o conhecimento adequado e decisões conscientes.… Continue a ler »Consulta Nutricional – Nutrição
A palavra cetogênica vem de “cetose” que é um estágio do metabolismo do corpo que acontece quando há ausência de glicose no organismo, e este… Continue a ler »Perda de peso rápida e as dietas cetogênicas
A Vitamina D é solúvel em gorduras e é obtida principalmente pela exposição ao sol ou por meio de consumo de certos alimentos, como é… Continue a ler »Amato| Vitamina D
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