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esporte

O termo “esporte” “esporte” do site do Instituto Amato se refere a atividades físicas que envolvem competição, lazer ou condicionamento físico. Não há uma relação direta com saúde, mas a prática regular de esportes pode trazer benefícios para o corpo e mente, como melhora da capacidade cardiovascular, fortalecimento muscular, redução do estresse e aumento da autoestima. O Instituto Amato não oferece serviços específicos relacionados a esportes, mas incentiva a prática de atividades físicas como parte de um estilo de vida saudável.

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