Artigos sobre alimentação saudável, nutrição e dietas para prevenção e tratamento de doenças. Dicas para uma vida mais saudável. #saúde #alimentação
Se você já ouviu falar na creatina, deve estar muito curioso para saber do que se trata, e quais os benefícios. Se você tem curiosidade… Continue a ler »Creatina: benefícios, usos e efeitos colaterais.
Você sabe quais são os alimentos permitidos e proibidos na dieta cetogênica? A dieta cetogênica ajuda a perder peso através de uma alimentação com quase… Continue a ler »Quais são os alimentos permitidos e proibidos na dieta cetogênica
Talvez você já tenha ouvido falar da dieta cetogênica, mas você sabe como funciona? A dieta cetogênica surgiu como um tratamento para pacientes com crises… Continue a ler »Como funciona a dieta cetogênica
Essa dieta ajuda a emagrecer, mas, você conhece os outros benefícios da dieta cetogênica? Quando se fala em perder peso, a dieta cetogênica está entre… Continue a ler »Benefícios da dieta cetogênica
Quer emagrecer? Confira o cardápio para dieta cetogênica. Se você está sem ideia de como começar a dieta cetogênica, então esse cardápio pode servir como um… Continue a ler »Cardápio para dieta cetogênica
A celulite, condição caracterizada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas embaixo da pele, afeta a estética e a autoestima de milhares de pessoas. De… Continue a ler »Celulite: como tratar?
Também chamada de distensão abdominal, a barriga inchada causa incômodos que vão muito além do prejuízo estético. Além de marcar a roupa e arruinar qualquer… Continue a ler »Barriga inchada: o que pode ser?
A quercetina, flavonoide encontrado em várias frutas e vegetais, é uma substância importantíssima para o bom funcionamento do nosso organismo. Rica em antioxidantes, a substância neutraliza a… Continue a ler »Quercetina: para que serve e quais seus benefícios
Barriga inchada é um dos sintomas de uma síndrome que ainda é pouco diagnosticada pelos médicos, mas que vem se tornando cada vez mais comum.… Continue a ler »Leaky Gut – Barriga Inchada
Festas de final de ano chegando e as mamães em aleitamento materno se veem frente a uma infinita variedade de bebidas, muitas vezes não experimentadas… Continue a ler »Posso ingerir bebida alcoólica durante a amamentação?