Barriga inchada: o que pode ser?
Também chamada de distensão abdominal, a barriga inchada causa incômodos que vão muito além do prejuízo estético. Além de marcar a roupa e arruinar qualquer… Read More »Barriga inchada: o que pode ser?
dieta
A palavra “dieta” do site do Instituto Amato se refere a um conjunto de hábitos alimentares que uma pessoa segue para manter uma alimentação saudável e equilibrada. A dieta pode ser prescrita por um médico ou nutricionista para tratar ou prevenir doenças, como diabetes, obesidade, hipertensão, entre outras. O Instituto Amato é um hospital dia que oferece diversas especialidades médicas, incluindo endocrinologia e cirurgia plástica, que podem estar relacionadas à prescrição de dietas específicas para seus pacientes.
Quercetina: para que serve e quais seus benefícios
A quercetina, flavonoide encontrado em várias frutas e vegetais, é uma substância importantíssima para o bom funcionamento do nosso organismo. Rica em antioxidantes, a substância neutraliza a… Read More »Quercetina: para que serve e quais seus benefícios
Ômega 3: a proteção do coração
Se você já ouviu falar alguma coisa sobre o ômega 3, certamente já escutou, ou leu, que essa substância faz um bem enorme ao coração… Read More »Ômega 3: a proteção do coração
O que é o envelhecimento saudável?
Envelhecer de forma saudável é o desejo de todos nós. Afinal, o processo de envelhecimento é natural e biológico. Já que não é possível evitar,… Read More »O que é o envelhecimento saudável?
Por que devemos nos alimentar com consciência?
Alimentação consciente é a experiência de comer ou beber com atenção total ao que está sendo ingerido. Um processo que começa com a escolha de… Read More »Por que devemos nos alimentar com consciência?
O que é uma alimentação consciente?
Você saberia dizer, com certeza, quais alimentos consumiu dois dias atrás? É muito provável que você não tenha uma resposta completa para esta pergunta. A… Read More »O que é uma alimentação consciente?
Você sabe interpretar os rótulos de alimentos?
A leitura do rótulo do alimento no momento da compra é essencial para saber a sua composição, ou seja, do que ele é feito. Mas… Read More »Você sabe interpretar os rótulos de alimentos?
Mitos e verdades sobre o chocolate nosso de cada dia
O chocolate é contraindicado para os casos de doenças como diabetes e obesidade? É melhor optar pelo chocolate amargo? Será que ele é menos calórico?… Read More »Mitos e verdades sobre o chocolate nosso de cada dia
Dieta para um tratamento de gravidez saudável
Muitos casais que desejam engravidar buscam uma dieta que garanta um tratamento de gravidez mais eficaz e saudável. Nós sabemos que um cardápio baseado em… Read More »Dieta para um tratamento de gravidez saudável
Jejum intermitente: a dieta prática e eficaz para diabetes e tireoide.
Diabetes, doenças tireoidianas e obesidade podem ter indicação do jejum intermitente, dieta que conquistou milhares de pessoas e que vem sendo difundida devido aos resultados… Read More »Jejum intermitente: a dieta prática e eficaz para diabetes e tireoide.
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